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新着情報 - 魅せるメイクのプロ集団 | athlee

2026.07.28
スノプロ

ウォーキングレッスン

さちえ先生のウォーキングレッスンです✨

ウォーミングアップでは「スリーコップレース」と「バランスゲーム」を行いました。
スリーコップレースは自分の陣地にいち早く3個コップを置いた方が勝ちとなるゲームです。
バランスゲームでは頭の上にコップを乗せ、最後まで落とさなかった人が勝ちというルールで挑戦しました。

レッスン前には、コップを落とさないように歩く姿勢の大切さについてアドバイスをいただいています💡

レッスンでは基本の姿勢を確認した後、リクエストにより「閉眼足踏み」を3分間行いました。
途中で目を開けないように行う様子は全員バッチリでしたが、終了後に目を開けるとそれぞれ異なる方向を向いている状態となっていました!

続いて、前向き・後ろ向きでのウォーキングとポージングの練習に移りました。
「ねこのように」「きりんになって」といったお題に合わせてイメージを膨らませながら歩いたり、1人が先生役となってそのポージングをみんなで真似したりする練習も取り入れています。

最後は1人ずつランウェイを歩き、さらにリクエストで2人ペアでのランウェイ披露も行いました。

今回はじめて参加されたお子様も最初は少し緊張している様子が見られましたが、最後はご自身でポージングを考えて表現できるようになり、手ごたえを感じている様子が伝わってきました👏

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